GPoG

Händer nu

Ring oss

0470-104 45

Kontakta oss

Semesterpadel!

För att fira in semestern så kommer från och med den 11/7 erbjuda 2 timmars padeltider för bara 160kr! Detta gäller mellan 00.00-16.00 (ej helger). Utöver Padeln så kommer vi även ta ett semesteruppehåll från våra gruppass i gymmet. Vi kommer återuppta passen senare under augusti månad. Mer info kommer när det börjar närma sig!

 

Njut av semestern och glöm inte att dricka mycket vatten i värmen!

 

 

 

 

Nya PT:s Till gymmet!

 

Nu kan vi äntligen presentera våra personliga tränare. Jonna Bergman & Jacob Petersson kommer framöver hjälpa folk nå nya nivåer inom träning och hälsa! 

Jonna Bergman är 33 år och är bosatt i alvesta. Hon har brunnit för träning sedan barnsben då hon främst spelat tennis tills hon fyllde 17 år. Nu har hon istället vänt blickarna mot crossfit där hon både tränar och tävlar. Hennes favoritövning är den hon hatar mest, burpees. Burpees är enligt Jonna en fantastisk övning då den täcker hela kroppen och är en rejäl pulshöjare.

 

Jacob Petersson är 26 år gammal och är bosatt i växjö. Jacob har sedan tidigare spelat bandy på hög nivå men har sedan 7 år tillbaka sadlat om och tävlar nu mera inom bodybuilding. Jacobs favoritövning är hacksquat eller en tung benpress. 

 

Våra personliga tränare kommer främst arbeta inom advagym med våra klienter. Träningsscheman och coachning kommer finns tillgängligt direkt i klientens telefon. Träningspassen kommer loggas i appen där all statistik kommer finnas tillgänglig för både klient och personlig tränare. 

Nu kan du boka konsultation med Jonna och Jacob för att hitta ett hållbart upplägg som hjälper dig uppnå dina mål inom träning och hälsa. För att boka ett möte med Jonna & Jacob kontakta oss på antingen mail eller telefon: jacob.coachning@hotmail.com & jonna.bergman@hotmail.com eller 0470 – 10445. 

 

 

 

 

 

 

 Värva en kompis! 

Nu kan du värva en kompis till gymmet och få en gratis månad! Detta kan användas flera gånger, ju fler du värvar desto fler gratismånader! (Gäller vid tecknande av årskort).